De ce este bine sa bei un pahar cu apa calda si sare in fiecare dimineata. Beneficiile asupra organismului tau

Ani la randul, medicii alarmau pacientii sa consume mai putina sare sau chiar sa renunte definitiv la ea doarece nu face bine organismului. Se pare ca lucrurile stau altfel. Sarea nerafinata ajuta la echilibrarea zaharului din sange, mentine sistemul osos puternic, regleaza metabolismul si intareste sistemul imunitar.

De ce să bei apă cu sare?

1. Pentru îmbunătățirea digestiei
Activează glandele salivare din gură, eliberând amilază. Sarea naturală stimulează producția acidului clorhidric și a unei enzime care digeră proteinele. Atunci când se acumulează mâncare nedigerată, pot apărea arsurile stomacale și refluxul gastroesofagian. Un pahar cu apă cu sare băut regulat poate rezolva problema.